vyzkoušejte
nádech
Vyzkoušejte i vy
ano, i toto zvířátko se nadechuje
Objevte skvělé nadechování.
Výhody nadechování
- je zcela zdarma
- je možné kdekoliv a kdykoliv (pokud se zde nachází kyslík)
- hluboké nadechování a vydechování snižuje stres a trému
- podporuje velmi důležité funkce jako například dýchání
Zde si přečtěte více o nádechu:
